problem z

Miałem podobny problem, spożywałem dużo węgli, w tym 180g płatków owsianych dziennie, nie dość, że problem z nadętym brzuchem to i problem jak w temacie:) postanowiłem zmniejszyć ilość płatków do 40/50g i w ich miejsce włączyłem tłuszcze i widzę zmianę na brzuchu. Gazy praktycznie zniknęły, a i po tłuszczu nie czuję się tak zapchany jak po węglach

[...] ale jutro 12 h w pracy piątek, sobota i niedziela szkoła wiec poszukam sprzętu w ndz wieczorem. Jeśli nie potrzebnie się ponad godzinę katuję to się cieszę... Mam jeszcze problem z wydętym brzuchem-i niechodzi tu o twaróg czy inny nabiał... Zaczyna się już od owsianki i jajec rano. Poprostu wywala mi brzuchol i wyglądam jak dziecko z [...]

[...] miałem zamiaru nadal zawracać sobie głowe nie wiedząc nic na temat mojego zdrowia. Badanie zrobiłem sobie sam odpłatnie bo jakoś nie chce mi się żebrać go od lekarza :) Moim problemem jest to że mam 23 lata a zarostu prawie zero (dwa placki na brodzie i trochę pod nosem) mimo to w całej rodzinie wszyscy mają raczej bujny zarost. Kolejną sprawą [...]

a tak serio chopaki to zszedlem ze 106 do 86 kg i mam problem z Yebanym lipo.. wstyd w koszulce chodzic

Zamierzam ruszyć z masą. Diete mam już prawię gotową. Myślę, że będzie dobra. Zarzucę później. Tylko mam mały problem z suplami około treningowymi. Póki co mam: -białko Hi-tec protein 80. Mam 2,5kg. -dostałem carbo z activlabu -witaminy A-Z. -2 puszki po 400g Nutrend Flexit Drink. Najgorsze jest to, że mam gdzieś w szafie: -puszkę Cm3 -mniej [...]

kolego Kolego tez miałem problem z kolanem ale uporałem się z tym. Przysiady ze sztangą na plecach nie mają dobrej sławy, bo wielu narzeka, że potem bolą kolana czy plecy. To prawda, ale problemem są wtedy z reguły słabe mięśnie pleców czy nierównomierna siła między przodem a tyłem uda, co może powodować niestabilność kolana. Ale przy mądrym [...]

"Żądany film wideo jest niedostępny" więc jutro pewnie co do żołądka - sporo osób coś ma ostatnio problem z infekcjami...

Dzisiejsza miska, wklejam dopiero teraz, bo miałam problem z wejściem na stronę %-) Zrobiłam fasolkę którą przywiozłam z wakacji :-) nie jest ona do końca biała tylko taka żółtawa i mniejsza z kropelkami na skórce :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7f0a8b437eb645f7b2c80391f11bc7f5.png

[...] byłam zaskoczona, myślałam że przez tygodniową przerwę straciłam siłę... a ty nic, jest siła! Następny trening przy wyciskaniu muszę dodać kg, z tym że myślę będę miała problem z podniesieniem sztangielek z podłogi %-) Rozgrzewka + 14 pompek 8-) 1a. wyciskanie sztangielek skos 8x4 12kg/ręka 1b. przenoszenie sztangielki leząc prostymi rekami [...]

[...] jakiejś okazji, ale nie mogę obiecać kiedy konkretnie będę miała możliwość kupna, nie ode mnie to zależy. Mimo, że wiem, że koszt nie byłby jakiś specjalnie wysoki. Mam problem z wdrążaniem nowych przyzwyczajeń i znając siebie na dłuższą metę z tym pasztetem strączkowym raczej nie wparowałabym do szkoły. :/ Ale chętnie przejrzę inne [...]

[...] obaw tego czy trądzik wiecej nie powruci, ale z tego co wiem to co 2 osoba musi sie tym lekiem wyleczyć, to tak wypda jak by pomiedzy toba a mna :)ale nie koniecznie, myśle że każdemu ta kuracja w pewnym sytopniu pomaga, jednym na stałe a drugim w poprawie skóry.Oby jeszcze wytrzymać 2 miesiace i mieć problem z głowy raz na zawsze....pozdro!!!!

Ja mam cały czas problem z suchymi ustami uzywam Tisane balsamu do ust ale on jest nieskuteczny posmaruje nim usta chwile jest dobrze ale jak wyjde na zewnątrz to znowu sucho...Nawet niema jak sie pocałować z laska... Polecie coś lepszego na to... :(

hej! co do diety to: ja np mam straaaszny problem z cholesterolem- wiecznie za wysoki i to dosc sporo więc jedzenie pizzy czy schabowego u mnie odpada.. :''-( nie wiem z czego moze to wynikać bo jak czytam Wasze wypowiedzi to najczęsciej nie macie takiego problemu lub tylko w niewielkim stopniu.. Ja obecnie jesten na ścisłej diecie i rzeczywiście [...]

ja nei mam z tym problemow ale za to mam problem z nabieraniem miecha aha chlopaki ma ktos moze link do cytuliny jakiejs samej? cos innego niz Aero Odin kiedys cos mowil o cytrulinie ze Sci_tec'a ale nei moge nic znalezc z gory dzieki

Kurowklej Skoro skasowałeś jest ostro, a to rozwiąże Obli problem z nami anty-carbowymi lasencjami...z innych dzienników również..

[...] dzisiejszy trening leciałam z przyjemnością. Martwy ciąg 2x15 35kg Wyciskanie na płaskiej 2x15 20kg (raz sam gryf, raz sztanga gotowiec 20kg) Przy drugim obwodzie już miałam problem z dokończeniem do 15, ale 14,5 było :) Wykroki z obciążeniem 2x15 15kg, złapałam sobie sztangę i chodząc robiłam wykroki. Mam wrażenie że wtedy lepiej trzymam plecy [...]

[...] go wykonywać. Mam u siebie sztangę i sztangielki, posiadam 124kg obciążenia. Mimo, że jestem chudy to siły mi nie brakuje, szybkości też. Jestem dobrze rozciągnięty. Mam problem z nabieraniem masy, ale od zawsze miałem dobrą rzeźbę. Szybko się regeneruję. Czwórki, dwójki, łydki i brzuch dobre, ale zdaje mi się, że plecy słabsze (czuję przy [...]

[...] ujdzie, na triceps masz prawie same izolowane, plecy- zacznij raczej od mc, tak z 6-8 serii w sumie, potem podciąganie min. 5s, wiosłowanie po nim bo po mc może być problem z plecami, na barki 5*5 nie ma sensu, minimum 8p. biceps, pierwsze ćwiczenie i 3 serie to pomyłka, i tak jest w przypadku każdej grupy, mogą być młotki, nogi- na tył [...]

[...] roku, na mocy którego WKA - Polska mogło rozpocząć działalność na terenie Polski. Regulacje prawne obowiązujące w Polsce są jednak inne niż w Wielkiej Brytani. Powstał więc problem z wdrożeniem regulaminu WKA - Polska i z jego funkcjonowaniem zgodnie z polskim prawem. Tutaj pomoc prawną ofiarował Pan M. W późniejszym czasie jednak dowiedziałem [...]

Raczej nie ze blokuje a to ze org sie przyzwyczaja do tej substancji podawanej z zewnątrz. Dzis zakupilem melatonine i jak co zdam relacje czy dziala bo w roku szkolnym czesto mam problem z zaśnięciem i czasem ponad pól godziny usypiam